سلطة الفاصوليا السوداء والذرة

الفاصوليا السوداء وسلطة الذرة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 645 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والملح والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 34 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء, الفاصوليا السوداء وسلطة الذرة (تراجع )، و سلطة الذرة والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.