صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

سلطة العدس الفرنسية مع جبن الماعز

سلطة العدس الفرنسية مع جبن الماعز
وصفة سلطة العدس الفرنسية مع جبن الماعز جاهزة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك طماطم عنب وثوم معمر وعدس أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر عظيم. حاول سلطة العدس الفرنسية مع جبن الماعز, سلطة العدس الفرنسية مع جبن الماعز والجوز من مطبخ باريس، و سلطة جبن الماعز والعدس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج خل شيري و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والثوم المفروم في برطمان بغطاء ويهز حتى يمتزج. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
خل شيريخل شيري
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
2
ضعي العدس ومرق الدجاج والماء و 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر واتركيها حتى الغليان. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مغطاة ، حتى ينضج العدس على اللدغة ، حوالي 20 دقيقة. لا تفرط في الطهي.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
العدسالعدس
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يرفع عن النار ويصفى ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
4
انقل العدس المبرد إلى وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
5
ضجة في خلع الملابس والثوم المعمر والكزبرة. إذا كنت تقدم السلطة على الفور ، أضف جبن الماعز والطماطم. إذا كنت تحضر الوصفة مسبقا ، ضعي السلطة في الثلاجة وأضيفي جبن الماعز والطماطم قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشيفر مفتت (جبن الماعز)شيفر مفتت (جبن الماعز)411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالعدس الأخضر الفرنسيالعدس الأخضر الفرنسي796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم العنب (اختياري)طماطم العنب (اختياري)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج3(شتاء)خل شيريخل شيري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري