صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الشيدر والمعكرونة

سلطة الشيدر والمعكرونة
قد تكون سلطة الشيدر والمعكرونة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 230 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 213 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والمعكرونة والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول تشيلي الخضراء-سلطة معكرونة شيدر, شيدر الفطر المعكرونة، و المعكرونة والجبن الشيدر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة في الماء المغلي المملح حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
2
استنزاف. شطف المعكرونة تحت الماء البارد ، واستنزاف مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
3
يمزج المعكرونة مع الجبن والخضروات والمايونيز والقشدة الحامضة والحليب والمخلل. البرد لمدة 24 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
مخلل المذاقمخلل المذاق
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخضرواتالخضروات
الجبنالجبن
المعكرونةالمعكرونة
الحليبالحليب