صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة الشمر والبروسسيوتو والرمان

سلطة الشمر والبروسسيوتو والرمان
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن تكون سلطة الشمر والبروسسيوتو والرمان وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة يحبها 131 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيت الزيتون ، بروسسيوتو ، لمبة الشمر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البحر الأبيض المتوسط مع بروسسيوتو والرمان, سلطة السبانخ والبروسسيوتو والرمان، و سلطة الشمر والكرفس والرمان لوصفات مماثلة.