سلطة الروبيان بالكاري

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاري? يمكن أن تكون سلطة الجمبري بالكاري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 230 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل $3.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقط الجمبري والكرفس ومسحوق الكاري وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل اللوز سليفيريد هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موس غاناش الشوكولاتة بالأفوكادو كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخوخ والروبيان بالكاري, سلطة الروبيان بالكاري بسيطة، و سلطة العدس والسبانخ بالكاري مع الجمبري لوصفات مماثلة.