سلطة الربيع مع الدجاج المشوي
سلطة الربيع مع الدجاج المشوي هي خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الربيع. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الهليون سبيرز والدجاج والجبن مونتيري جاك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام الطماطم المجففة بالشمس ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشوي ربيعي الكل في واحد, سلطة الربيع تقريبا مع العسل المشوي الثوم ليمونيت، و السمان المشوي والمتبل مع سلطة الخضار الربيعية الدافئة لوصفات مماثلة.
تعليمات
وضع الرماح الهليون على لوحة ميكرووافابل مع 1/4 كوب ماء. الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة.
ملعقة خلع الملابس في وعاء سلطة الفردية.
أعلى مع الدجاج والجبن والهليون والطماطم. إرم بخفة.