صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان

سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان
سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك فلفل وسكر وأوراق ريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 51 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان, سلطة الذرة الذهبية مع الريحان الطازج، و سلطة الذرة الذهبية مع الريحان الطازج لوصفات مماثلة.