سلطة الدجاج بانيني
ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج, قطع ضئيلة جبن شيدر حاد, لايت مزرعة خلع الملابس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج بانيني, سلطة الدجاج بانيني، و والدورف سلطة الدجاج بانيني.
تعليمات
قم بتسخين مقلاة الشواء أو المقلاة الثقيلة التي يتم رشها برذاذ الطهي على نار متوسطة. في هذه الأثناء ، اخلطي أول 5 مكونات ؛ تنتشر على 4 شرائح خبز. أعلى مع الطماطم والجبن وشرائح الخبز المتبقية.
طبخ 3 دقائق. على كل جانب أو حتى السندويشات لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.