صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج الأفوكادو

سلطة الدجاج الأفوكادو
سلطة الدجاج الأفوكادو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 714 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أسافين الليمون وصلصة رسيستيرشاير والخبز المقرمش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الدجاج الأفوكادو, سلطة الدجاج الأفوكادو، و سلطة الدجاج الأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات والبرد. تمر مع صلصة الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
1
ضع جميع المكونات في محضر الطعام واخلطها حتى تصبح ناعمة. البرد ويقدم جنبا إلى جنب مع سلطة الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

المكونات

1tblsp. خل النبيذ الاحمرالأفوكادو ، مقشرة ومهروسة مع 2 ملعقة طعام عصير الليمونالأفوكادو ، مقشرة ومهروسة مع 2 ملعقة طعام عصير الليمون2الأفوكادو ، مقشر ، مكعبات ، وقذف مع 1 ملعقة كبيرة عصير الليمونالأفوكادو ، مقشر ، مكعبات ، وقذف مع 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون1داش1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندجاج مطبوخ ومكعباتدجاج مطبوخ ومكعبات7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز الأبيض المطبوخالأرز الأبيض المطبوخ8الروبيان والأوردةخبز سميك مقرمش ، متعدد الحبوب أو عجين مخمر ، للتقديمخبز سميك مقرمش ، متعدد الحبوب أو عجين مخمر ، للتقديم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم8الروبيان والأوردةأسافين الليمون ، للتزيينأسافين الليمون ، للتزيين2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوج1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير