خبز التوت والموز

قد يكون خبز الموز التوت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك صودا الخبز والزيت النباتي والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا درجة ملعقة من 15%. حاول خبز الموز بالشوكولاتة والتوت, خبز الموز بالتوت بالشوكولاتة، و الشوكولاته الداكنة التوت خبز الموز لوصفات مماثلة.