صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

سلطة الجرجير والفاصوليا العريضة مع صلصة إكليل الجبل

سلطة الجرجير والفاصوليا العريضة مع صلصة إكليل الجبل
قد تكون سلطة الجرجير والفاصوليا العريضة مع صلصة إكليل الجبل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 338 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الصواريخ الطفل والزيتون والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البلغار والفاصوليا العريضة مع صلصة حريف, سلطة كوسة وفاصوليا عريضة مع صلصة الثوم والأعشاب، و كروستيني مع البازلاء ، الجرجير والفاصوليا العريضة.