سلطة الجرجير مع التين المطهو ببطء والبصل المخلل
قد تكون سلطة الجرجير مع التين المطهو ببطء والبصل المخلل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.29 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 295 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الهندباء البلجيكية وزيت الزيتون والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة الجرجير مع التين المطهو ببطء والبصل المخلل, سلطة الهندباء والجرجير مع البصل الأحمر المخلل السريع، و لحم الخنزير المقدد بيركشاير مطهو ببطء مع البصل المخلل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الزيت في نونستيك كبيرمقلاة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويقلب 1 دقيقة إلى معطف مع النفط.
يضاف الخلو السكر ويقلب حتى يبدأ البصلفي كثير من الأحيان قليلا ، حوالي 3 دقائق.
نقل البصل إلى ورقة الخبز أو طبق.
يرش بالملح. تغطية وقشر 8 ساعات على الأقل أو بين عشية وضحاها (البصل سوفتحول الوردي). هل قبل: يمكن إجراء 2 أيامقبل. حافظ على البرودة.
خفقت النبيذ الأحمرالخل ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، 1/8 ملعقة صغيرةفلفل أسود مطحون طازجا ، وسكر فيوعاء صغير. خفقت تدريجيا في كليهما oils.DO قبل: الخل يمكن أن يتم 1 يوماقبل. غطيها وضعيها في الثلاجة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة و ريويسك قبل استخدام.
يمزج التين البورتاند في قدر كبيرة. جلب ليغلي.خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة و سيمرونتيل التين طبطب والعطاء ، حوالي30 دقيقة. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، ونقلالخنازير إلى وعاء صغير. زيادة الحرارة لمتوسطة عالية وتغلي شراب الميناء حتىسميكة وخفضت إلى 6 ملاعق كبيرة ، حوالي 8 دقائق.
نقل شراب لوعاء صغير آخر. هل قبل: يمكن أن يكونمصنوعة 2 أيام المقبلة. تغطية التين وبورتسيروب بشكل منفصل والبرد.
شراب الميناء على كل منهماسلطة بين لوحات.