سلطة البنجر المحمص مع الفيتا والجوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البنجر المحمص مع الفيتان والجوز. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 947 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 57 جرام دهون كل. ل Serving 6.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البنجر, يترك من الأغصان زوجين الزعتر, ثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة بنجر الأطفال مع الفيتا والجوز والجرجير, سلطة البنجر المحمص مع الجوز المسكر، و الخس الأحمر وسلطة البنجر المحمص مع الجوز والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.