سلطة البطيخ ارتفعت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطيخ المسننة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط كرم دي كاسيس ، النعناع ، البطيخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطيخ ارتفعت, ارتفعت البطيخ عصير الليمون، و ارتفعت البطيخ عصير الليمون.