سلطة البطاطس الإسبانية
قد تكون سلطة البطاطس الإسبانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل مطحون وبطاطا وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة هي سلطة البطاطس الإسبانية, سلطة بطاطس إسبانية مدخنة، و سلطة تونان والبطاطس على الطريقة الإسبانية.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
يضاف البطاطس ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا ، حوالي 15 دقيقة ؛ يصفى ويبرد.
قطع كل البطاطا بالطول إلى 1 الرماح بوصة.
ضع الرماح في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
تحضير التتبيلة عن طريق خفق خل النبيذ الأبيض وزيت الزيتون والثوم والملح والفلفل. احتفظ بـ 1 ملعقة كبيرة واسكب الباقي فوق البطاطس واتجه برفق إلى طبقة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تبرد.
أخرجي البطاطس من الثلاجة واتركيها في درجة حرارة الغرفة. رتب رماح البطاطس على طبق التقديم.
التفاح الأساسية ويقطع ناعما; إضافة إلى ماء مالح محفوظة. ضجة في لحم الخنزير المقدد (أو لحم الخنزير) والزيتون والبصل. ملعقة على البطاطا وخدمتها.