سباناكوبيتا

سباناكوبيتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 3 وتكاليف Serving 4.53 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 790 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 89 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والبصل وجبن الفيتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سباناكوبيتا, سباناكوبيتا، و فطيرة وعاء سباناكوبيتا.