صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة

ساندويتش عصير التفاح

ساندويتش عصير التفاح
يتطلب شطيرة عصير التفاح حولها 10 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 270 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك عصير التفاح والخبز والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم شخصان هذه الوصفة, و 22 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول بلاك آيد بيز ساندويتش ~ لوبيا ساندويتش ~ الهندي ساندويتش الصورة, شانا ماسالا ساندويتش-الحمص ساندويتش / سهلة ساندويتش الصورة، و بومباي الخضار ساندويتش-كيفية جعل ساندويتش الخضار-الهندي شارع الغذاء الصورة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة على نار خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انشر الزبدة على جانب واحد من كل شريحة خبز.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
انتشارانتشار
الخبزالخبز
3
ضعي شرائح الخبز مع الزبدة لأسفل في المقلاة. قسمي عصير التفاح على شريحتي الخبز ووزعيه على الحواف.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
انتشارانتشار
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يطهى حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 5 دقائق. أضعاف شرائح معا ، وتبرد 5 دقائق.
5
مقطعة إلى أرباع.

المعدات