صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

سالزبوري شريحة لحم

سالزبوري شريحة لحم
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون Salisbury Steak هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على 26 جرامًا تقريبًا من البروتين ، و28 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 446 سعرة حرارية . مقابل 1.68 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. قام 3211 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيقومون بتحضيرها مرة أخرى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر واشتري البصل والبيض والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الحب الخاص بك. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 87% . هذه النتيجة مذهلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سالزبوري ستيك ، سالزبوري ستيك ، وسالزبوري ستيك .

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخلطي ثلث كوب حساء البصل الفرنسي المكثف مع اللحم المفروم وفتات الخبز والبيض والملح والفلفل الأسود. شكليها إلى 6 أقراص بيضاوية.
المكونات سوف تحتاج
حساء البصل الفرنسي المكثفحساء البصل الفرنسي المكثف
كتلة جبن كولبيكتلة جبن كولبي
لفائف فوكاشيا الطماطملفائف فوكاشيا الطماطم
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
نصف رطل من صدر الديك الرومي المقطّع إلى شرائح سميكة أو مشوية، مفرومًانصف رطل من صدر الديك الرومي المقطّع إلى شرائح سميكة أو مشوية، مفرومًا
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الموزليكسحبوب الموزليكس
2
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة، قومي بتحميص جانبي الفطائر.
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور عرق السوس الأحمر (9 بوصات)تطور عرق السوس الأحمر (9 بوصات)
3
تخلص من الدهون الزائدة.
4
في وعاء صغير، اخلطي الدقيق مع الكمية المتبقية من الحساء حتى يصبح الخليط ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب نصف ونصف1-1/4 كوب نصف ونصف
3 1/2 أوقية من الطماطم المجففة بالشمس3 1/2 أوقية من الطماطم المجففة بالشمس
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الموزليكسحبوب الموزليكس
5
يُمزج الكاتشب والماء وصلصة رسيستيرشاير ومسحوق الخردل.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب صلصة فلفل حار2/3 كوب صلصة فلفل حار
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
الكاتشبالكاتشب
1 عبوة. (4 أحجام حصص) جيلاتين جيلاتين بنكهة التوت الأزرق من العلامة التجارية JELL-O1 عبوة. (4 أحجام حصص) جيلاتين جيلاتين بنكهة التوت الأزرق من العلامة التجارية JELL-O
6
نسكب فوق اللحم في المقلاة. يغطى ويطهى لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور عرق السوس الأحمر (9 بوصات)تطور عرق السوس الأحمر (9 بوصات)

المكونات

305مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كريم مكثف من حساء الفطر ، غير مخففكريم مكثف من حساء الفطر ، غير مخفف298مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حساء البصل الفرنسي المكثفحساء البصل الفرنسي المكثف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة276 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف546 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)البقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم11 رطل كوسة،أعد الفجلأعد الفجل606 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الخردل المحضرالخردل المحضر11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.مسحوق الخردلمسحوق الخردل40مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما1داش8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير