زبدة الفول مع الزبدة والنعناع والليمون من مطبخ لي بروس تشارلستون
زبدة الفول مع الزبدة والنعناع والليمون من ' لي بروس. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 212 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 41 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، تلذذ الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول تشارلستون هوميني من مطبخ لي بروس تشارلستون, الروبيان والحصى من مطبخ لي بروس تشارلستون، و كوكتيل هوغو من مطبخ لي بروس تشارلستون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، يغلى 6 أكواب من الماء و 1 ملعقة كبيرة ملح على نار عالية.
أضيفي حبوب الزبدة واطهيها حتى تنضج ، من 9 إلى 12 دقيقة ، حسب حجم الفاصوليا.
يصفى في مصفاة ويهز المصفاة عدة مرات لإلقاء أكبر قدر ممكن من الماء من الفاصوليا.
ضعي الزبدة في وعاء تقديم كبير ، واسكبي حبوب الزبدة الدافئة فوقها. إرم الفاصوليا مع الزبدة حتى تذوب كل الزبدة.
يضاف عصير الليمون ويقلب مرة أخرى للتوزيع. يطوى النعناع ويتبل بالملح والفلفل الأسود وينثر قشر الليمون على الوجه.