روبيان مع سلطة الملفوف الشتوي

الجمبري مع سلطة الملفوف الشتاء هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الشتاء. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البهارات وسلطة الملفوف الشتوية وحبوب الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الملفوف الشتوي, سلطة الملفوف الشتوي، و الملفوف الشتاء مقدد وسلطة الشمر.