صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

رغيف لحم ديك رومي نباتي مع طلاء بلسمي منعش

رغيف لحم ديك رومي نباتي مع طلاء بلسمي منعش
قد يكون رغيف لحم الديك الرومي مع الصقيل البلسمي المنعش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. إذا كان لديك توابل وملح كوشير وفلفل مطحون وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. وصفات مماثلة تشمل رغيف اللحم النباتي مع الصقيل البلسمي, رغيف اللحم النباتي المحمص مع الصقيل البلسمي، و رغيف اللحم النباتي المحمص مع الصقيل البلسمي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. يطهى البصل ويقلب في الزيت الساخن حتى ينضج البصل ويتحول إلى شفاف ، حوالي 5 دقائق. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واستمري في الطهي والتقليب حتى يصبح البصل هشا وبنيا داكنا ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد ؛ يقطع إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في نفس المقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يضاف الجزر والفطر ، ويتبل بالملح الكوشير والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة ، ويطهى ويقلب حتى يبدأ الجزر في التليين ، حوالي 7 دقائق. يضاف الثوم ويطهى لمدة 3 دقائق أخرى ؛ يرفع عن النار ويضاف قلوب الخرشوف ويترك جانبا ويترك ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
6
نقل الخضار إلى وعاء مع البصل.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
اخلطي جبنة الفيتا وفتات الخبز والبيض والحليب وصلصة رسيستيرشاير والديك الرومي والبقدونس والزعتر ؛ يتبل بالتوابل الإيطالية وتوابل الكريول. اضبط الملح والفلفل حسب الرغبة. اخلطي خليط الديك الرومي جيدا باليدين وشكله في رغيف اللحم ؛ ضع رغيف على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
10 إلى 12 جمبريًا كبيرًا (21 إلى 25 قطعة)، مقشرة ومنزوعة العروق مع ذيول10 إلى 12 جمبريًا كبيرًا (21 إلى 25 قطعة)، مقشرة ومنزوعة العروق مع ذيول
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
خبز رغيف اللحم في فرن محمى على حرارة حتى لم يعد الوردي داخل والعصائر تشغيل واضحة ، 40 إلى 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
الجمع بين صلصة الطماطم والخل البلسمي والعسل لجعل الصقيل ؛ إزالة رغيف اللحم من الفرن ، ومعطف مع الصقيل ، ويخبز حتى ينضج الصقيل على الرغيف ، 5 إلى 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقلوب الخرشوف المصفاة والمفرومة ناعماقلوب الخرشوف المصفاة والمفرومة ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالخل البلسمي ، أو أكثر حسب الرغبةالخل البلسمي ، أو أكثر حسب الرغبة3الجزر ، تمزيقهالجزر ، تمزيقه2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة الفطر كريميني ، المفرومحزمة الفطر كريميني ، المفروم1قرصةتوابل الكريول (مثل توني تشاتشير®) ، أو حسب الرغبةتوابل الكريول (مثل توني تشاتشير®) ، أو حسب الرغبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الجاف ، أو أكثر حسب الحاجةفتات الخبز الجاف ، أو أكثر حسب الحاجة1البيض ، للضربالبيض ، للضرب1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 جبنة فيتا مفتتة1/2 جبنة فيتا مفتتة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1قرصةالتوابل الإيطالية ، أو حسب الرغبةالتوابل الإيطالية ، أو حسب الرغبة6الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون حسب الرغبةملح كوشير وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدر ديك رومي مطحون للغايةصدر ديك رومي مطحون للغاية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب2 ٪ حليب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الطماطم بطعم الأعشاب الإيطاليةصلصة الطماطم بطعم الأعشاب الإيطالية2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير1بصل أصفر مقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح رفيعةبصل أصفر مقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح رفيعة