دسم هاش براون

قد يكون دسم هاش براون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تقدم 14 حصة مع 376 سعرة حرارية, 10 غرام من البروتين، و 30 غرام من الدهون كل. ل $1.46 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم مقدد ، بطاطس هاش بنية ، كريمة مكثفة من حساء الكرفس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن كريمي مقلاة هاش براون, شرائح اللحم المكواة مع صلصة العرعر الكريمية مع الهاش براون، و كريمي ومقرمش هاش براون فريتاتا (نباتي ، خالي من الغلوتين).