دسم الريحان-البيستو تراجع
دسم الريحان البيستو تراجع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 103 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك صنوبر وجبن بارميزان وأجنحة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة هي كيفية صنع البيستو المخفف: أ لبيستو الأفوكادو والريحان الكريمي, بيستو الريحان الكريمي، و معكرونة مع بيستو الريحان الكريمي.
تعليمات
سخني الصنوبر في مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك كثيرا ، من 3 إلى 5 دقائق أو حتى تحمص.
قم بمعالجة الصنوبر ومكونات 7 التالية في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. مع تشغيل المعالج ، صب الزيت من خلال شلال الطعام في دفق بطيء وثابت.
تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة.
تقدم مع شرائح الدجاج المقلي أو الأجنحة الساخنة والطماطم الكرزية وأعواد الخبز المقرمشة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: إذا كنت تستخدم الريحان المشتراة ، فإن 4 عبوات (1 أونصة) ستساوي 2 كوب من أوراق الريحان الطازجة المعبأة بشكل فضفاض.