صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

دجاج مقلي مغربي مع كسكس الصنوبر

دجاج مقلي مغربي مع كسكس الصنوبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج المقلاة المغربي مع كسكس الصنوبر. حصة واحدة تحتوي على 1028 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. ل Serving 4.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الملح والفلفل والثوم ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول صدور دجاج مغربية متبلة مشوية محشوة بالكسكس والصنوبر, أجنولوتي مع البروكلي المحمص والسبانخ في صلصة الصنوبر بالزبدة، و طاجين الدجاج مع الكسكس الصنوبر والجوز لوصفات مماثلة.

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلودجاج منزوعة الجلد ، منزوعة العظم أو اللحم الأبيض ، مقطعة إلى قطع مقاس 2 بوصةدجاج منزوعة الجلد ، منزوعة العظم أو اللحم الأبيض ، مقطعة إلى قطع مقاس 2 بوصة5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن6 أوراق خارجية من راديكيو كبير6 أوراق خارجية من راديكيو كبير22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس المسطحةأوراق البقدونس المسطحة4فصوص كبيرةالثوم ، سحقالثوم ، سحق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أخضر كبير منزوع النوىزيتون أخضر كبير منزوع النوى1قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالكزبرة المطحونة (حوالي 2/3 كف)الكزبرة المطحونة (حوالي 2/3 كف)2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحون (حوالي 2/3 كف)كمون مطحون (حوالي 2/3 كف)2ليمون ، 1 شرائح رقيقة ، 1 عصيرليمون ، 1 شرائح رقيقة ، 1 عصير1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالصنوبر ، المحمصالصنوبر ، المحمص4الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالفلفل الحلو الحلو (حول النخيل)الفلفل الحلو الحلو (حول النخيل)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالكركم (حوالي 2/3 النخيل)الكركم (حوالي 2/3 النخيل)