دجاج برتقالي مذهل في طباخ بطيء
قد يكون الدجاج البرتقالي المذهل في طباخ بطيء وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات للطبق الرئيسي. هذه الوصفة تصنع 8 حصص تحتوي كل منها على 450 سعرة حرارية و 29 جرامًا من البروتين و 4 جرامًا من الدهون . مقابل 1.97 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و25 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واشتري الزنجبيل والملح وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 57% . هذه النتيجة جيدة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل هذا الماعز الذي يصنع لحم البقر والدجاج المبشور بشكل رائع أيضًا، ولحم الخنزير المتن الرائع في الطباخ البطيء ، والتاكو التركي المذهل في الطباخ البطيء + فيديو .
تعليمات
في وعاء صغير، قم بجمع أول 11 مكونًا؛ ضجة في دبس السكر إذا رغبت في ذلك. في 4 كيو تي. طباخ بطيء، يجمع بين الدجاج ونشا الذرة والملح والفلفل. إرم إلى معطف. قمة مع الفلفل الأحمر.
صب خليط المخزون على القمة. يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
ضجة في البروكلي. يُغطى ويُطهى على نار عالية لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح البروكلي طريًا.
يرش مع الطبقة من اختيارك.