خبز الموز والجوز
قد يكون خبز الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 16 وتكاليف 22 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. إذا كان لديك صودا الخبز والموز والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول عنبية الموز الجوز خبز الشوفان, زبدة جوز الموز مع حبيبات الكاكاو (باليو ، نباتي + كامل 30)، و خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ادهني الجزء السفلي فقط من مقلاة رغيف 8 * 4 أو 9 * 5 بوصة مع السمن أو رذاذ الطهي.
في وعاء كبير, تغلب على جميع المكونات باستثناء المكسرات مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 30 ثواني. فاز على سرعة متوسطة 45 ثانية ، كشط وعاء في كثير من الأحيان. ضجة في المكسرات.
اخبزيها من 45 إلى 55 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 10 دقائق. قم بفك جوانب الرغيف من المقلاة.
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.