خبز الفقاعات بالبروكلي والفطر
يمكن إعداد وصفة خبز الفقاعات بالبروكلي والفطر في حوالي 45 دقيقة. مقابل 1.04 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 9 جرام من البروتين، و21 جرام من الدهون، وإجمالي 341 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيعمل عليها مرة أخرى. مزيج من الفطر والبصل وجبنة كولبي مونتيري جاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 31%، وهي ليست رائعة جدًا. خبز الفقاعات بالدجاج والبروكلي المكون من 3 مكونات، خبز الفقاعات بالدجاج والبروكلي بالجبنة، وخبز الفقاعات بالدجاج والبروكلي المكون من 3 مكونات متشابهة جدًا مع هذه الوصفة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية.
أضف الفطر والبصل. يُطهى ويُحرَّك لمدة 4-6 دقائق أو حتى ينضج.
نقطع كل قطعة بسكويت إلى ثماني قطع؛ مكان في 13x9-in مدهون. طبق الخبيز. قمة مع خليط الفطر.
قم بطهي صلصة البروكلي والجبن حسب توجيهات العبوة. ملعقة فوق خليط الفطر.
في وعاء كبير، اخفقي البيض والحليب والتوابل. صب على القمة.
اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.