خبز الخشخاش
قد يكون خبز بذور الخشخاش مجرد الخبز الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 443 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز المطحون والدقيق والخميرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 46%. حاول خبز بذور الخشخاش بالليمون, خبز بذور الخشخاش بالليمون مع التوت البري، و خبز الموز بالليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
ينخل الدقيق والملح والسكر في وعاء. ضجة في الخميرة وجعل بئر.
سخني الحليب والليمون في مقلاة مع الزبدة.
دع الخليط يبرد ثم يخلط مع المكونات الجافة. يعجن خليط العجين حتى يصبح ناعما ومرنا ويغطى في وعاء.
اسمحوا ترتفع في مكان دافئ حتى يتضاعف في الحجم. في حين أن العجين آخذ في الارتفاع تبدأ على ملء. تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم وتضاف كل بذور الخشخاش باستثناء 1 ملعقة كبيرة.
إضافة العسل والزبيب وتلذذ. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ويرفع عن النار ويضاف اللوز ويترك ليبرد. كريم صفار البيض والسكر معا ، وأضعاف في خليط بذور الخشخاش. تبدأ لطرح العجين على سطح مطحون في 12 من 12 بوصة مربع.
لفة العجين إلى 1/8 بوصة سميكة.
انتشار ملء الخاص بك إلى داخل 1 بوصة من حافة العجين.
لف كلا الطرفين باتجاه المركز.
فرشاة مع زيت الزيتون وتغطي مع غلاف بلاستيكي والسماح ترتفع لمدة 1 ساعة.
فرشاة مع الحليب ويرش مع بذور الخشخاش المتبقية.
تخبز في فرن محمى على حرارة 375 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.