خبز البولندية أومليت (دراشينا)
خبز البولندية أومليت (دراشينا) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.79 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 507 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. إذا كان لديك كريم ، والسبانخ ، والفلفل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. حاول خبز أومليت, ايهوب كولورادو اومليت، و نظيفة وبسيطة البيض الأبيض " أومليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلى البصل الأخضر والثوم في الزيت ويوضع في قاع طبق خزفي 8 بوصة مزيت.
اخلطي الدقيق والحليب والقشدة الحامضة والبيض والأعشاب والزبدة والتوابل.
يسكب مزيج البيض في الأعلى ويغطى بجبنة الفيتا المفتتة.