حمص شبوتل سموكي
وصفة سموكي شبوتل الحمص جاهز في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذا هور دي مازا له 189 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك طماطم مجففة بالشمس وزيت زيتون وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حمص شبوتل سموكي, حمص شيبوتل سموكي مع رقائق خبز الثوم، و حمص جزر سموكي لوصفات مماثلة.