حلويات الهريس فلوتاس البطاطا مع صلصة توماتيلو الساخنة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي وصفات لمربع وصفة الخاص بك ، حلويات الهريس فلوتاس البطاطا مع صلصة الطماطم الساخنة قد يكون وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.74 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 811 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 47 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك أفوكادو وزيت كانولان وتوماتيلوس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. فلوتاس الدجاج المشوي مع صلصة توماتيلو مكتنزة, امباناداس لحم الخنزير والبطاطس مع صلصة الطماطم المتفحمة، و كوريزو وبطاطس صغيرة فلوتاس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
في مقلاة كبيرة ، على نار متوسطة عالية ، أضيفي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واقلي البصل الأصفر ونصف الفلفل الأحمر وفلفل سيرانو لمدة 3 دقائق.
يضاف الثوم ويقلى لمدة 1 دقيقة أكثر. إيقاف الحرارة ، إضافة في الذرة وتوضع جانبا.
في وعاء متوسط ، تهرس البطاطس مع هراسة البطاطس ، وتضاف الكريما الحامضة والجبن الكريمي وجاك الفلفل والملح والفلفل. ضجة في 1/3 من البصل الأخضر شرائح والجمع بلطف مع خليط الذرة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. حافظ على الدفء.
في مقلاة صغيرة ، على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون المتبقي.
يضاف الفلفل الأحمر المتبقي ويقلى لفترة وجيزة. يضاف 1/3 أكثر من البصل الأخضر ، ثم يضاف الطماطم.
اتركيه ينضج لمدة 5 إلى 6 دقائق ، ثم اهرسيه بخلاط العصا. حافظ على الدفء.
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت ووضع رف التبريد على عموم ورقة.
سخني زيت الكانولا إلى 350 درجة فهرنهايت ، تناول التورتيلا ، طبق الفاصوليا ، خليط البطاطس ، شرائح فلفل الباسيلا ، شرائح الأفوكادو وأعواد الأسنان في متناول اليد ، بالإضافة إلى طبق مبطن بمناشف ورقية للتصريف.
وضع التورتيا الدقيق على سطح العمل الجاف ، ووضع حوالي 3 ملاعق كبيرة من الفاصوليا السوداء على طول 1 الجانب. أعلى مع ما يقرب من 1/3 كوب من خليط البطاطا ، 2 شرائح من الفلفل باسيلا والأفوكادو.
لفة بإحكام ، على غرار بوريتو وختم مع مسواك. توضع جانبا وتكرر مع المكونات المتبقية.
عندما يتم تجميع كل شيء ، تحقق من درجة حرارة الزيت وأضفها برفق إلى المقلاة ، بحد أقصى 4 في المرة الواحدة. لا الحشد. استدر كثيرا وكن حذرا ، لأنها يمكن أن تتحول إلى اللون البني بسرعة.
استنزاف لفترة وجيزة على المناشف الورقية ، وإزالة المسواك والدفء في الفرن على رف التبريد.
وضع 1/4 كوب من صلصة الطماطم على طبق من ذهب ؛ قطع فلوتا في نصف على قطري ووضع 1 قطعة أسفل ، و 1 واقفا ، ثم يرش مع الجبن كوتيجا والكزبرة.
يزين بالبصل الأخضر المتبقي. كرر العملية مع المكونات المتبقية.
للطبق الرئيسي ، يقدم على طبق كبير ، مضاعفة الصلصة ، إضافة 4 قطع قطع ، كل شيء ، مقبلات وخدمة.