حساء جوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء جوز الهند. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 3.45 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة السمك ، والفلفل الحار التايلاندي ، وأوراق الليمون الكفيري ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول جوز الهند لاكسا مع الجمبري (شوربة نودلز جوز الهند بالكاري مع الجمبري), أفضل حساء جوز الهند، من أي وقت مضى، و شوربة العدس الأحمر بجوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء الحساء ، يمزج ويغلى مرق الدجاج وعشب الليمون وأوراق الليمون والزنجبيل. انخفاض الحرارة ، وتغطي ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقيقة لبث مرق مع نكهة. سلالة مرق غرست ، تجاهل العطريات والعودة المرق إلى وعاء.
يضاف الدجاج والفطر والفلفل الحار وصلصة السمك والسكر وحليب جوز الهند وعصير الليمون ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى حتى ينضج الدجاج بالكامل. أخيرا يتبل الحساء بالملح والفلفل. مغرفة في تقديم الأطباق وأعلى كل وعاء مع بعض أوراق الكزبرة.