صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفاصوليا السوداء مع لحم الخنزير المبشور

حساء الفاصوليا السوداء مع لحم الخنزير المبشور
حساء الفاصوليا السوداء مع لحم الخنزير تمزيقه هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 10 دقائق. مزيج من لحم الخنزير المقدد والملح وقطع لحم الخنزير المقطعة في المنتصف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البيرة-لحم الخنزير مطهو ببطء وحساء الفاصوليا السوداء, بيرة بطيئة الطهي-لحم الخنزير المطهو ببطء وحساء الفاصوليا السوداء، و لحم بقري مقطع ، فاصوليا سوداء وكينوا محشي بوبلانوس.

تعليمات

1
يمزج 6 أكواب من الماء والفاصوليا وشرائح لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والبصل والثوم والفلفل الحار والأدوبو والكمون والملح في طباخ بطيء. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج الفاصوليا وتتفتت شرائح لحم الخنزير ، من 4 إلى 6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
الفلفل الحارالفلفل الحار
الثومالثوم
بيكونبيكون
الفولالفول
الكمونالكمون
البصلالبصل
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
إزالة وتجاهل لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
3
قطع لحم الخنزير بعيدا عن العظام. تجاهل العظام واللحوم أجاد.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
أضف اللحم مرة أخرى إلى طباخ بطيء مع الفاصوليا. يتبل بالملح الإضافي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
اللحوماللحوم
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المعدات