حساء الذرة والروبيان مع البطاطا المهروسة
قد يكون حساء الذرة والروبيان مع البطاطس المهروسة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.19 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 744 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل والروبيان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك الهلبوت مع مرق حساء الذرة والقشدة الحامضة والثوم المعمر المهروس, حساء الروبيان والذرة، و حساء الروبيان والذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، سخني الزيت على نار خفيفة إلى حد ما.
يضاف البصل والجزر والثوم ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 5 دقائق.
يضاف المرق وبذور الشبت ويغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
في هذه الأثناء ، ضعي البطاطس في قدر متوسطة الحجم من الماء المملح. يغلى المزيج ، ويخفف الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة.
صفي البطاطس وضعيها مرة أخرى في القدر مع 3/4 ملعقة صغيرة من الملح ورشة فلفل. تهرس البطاطس على نار خفيفة جدا ، مع دمج الزبدة تدريجيا و 3/4 كوب من الكريمة. الدفء.
أضيفي الذرة و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح إلى المرق واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الذرة ، حوالي 15 دقيقة. في محضر الطعام أو الخلاط ، اهرس حساء الشودر ثم اسكبه مرة أخرى في القدر.
إضافة الروبيان والباقي 3/4 ملعقة صغيرة من الملح. جلب لينضج ويطهى حتى يتم الانتهاء من الروبيان تقريبا ، حوالي 1 دقيقة. ضجة في المتبقية 1/4 كوب كريم, البقدونس, و 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل وجلب مجرد العودة إلى ينضج. أعد تسخين البطاطس إذا لزم الأمر. ملعقة لهم في وسط أربعة أطباق وتصب تشوودير حولهم.
توصية النبيذ: تتطلب الحلاوة الطفيفة للذرة وثراء الكريمة أو الحليب نبيذا أبيض لذيذا ، لكن تجنب النبيذ الأبيض ، الذي يمكن أن يتعارض مع الجمبري. نيويورك ، أوريغون ، أو الألمانية ريسلينغ ستعمل بشكل جيد.