حساء الدجاج والزنجبيل السهل مع كعك الأرز والثوم المعمر والثوم المخلل السريع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج والزنجبيل السهل مع كعك الأرز والثوم المعمر والثوم المخلل السريع. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.96 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 501 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعمر العادي والدجاج والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول البنجر المخلل السريع والفاصوليا الشمعية الصفراء مع الفيتان والثوم المعمر, سريع وسهل: سمك السلمون السمسم النحيف مع خضار الزنجبيل والثوم وفطر شيتاكي، و كعك الدجاج مع صلصة ريمولاد (سريع وسهل!) لوصفات مماثلة.

تعليمات

ضعي الدجاج والزنجبيل المقطع تقريبا والثوم والبصل والبصل الأخضر في قدر كبير. يغطى بالماء البارد بمقدار 2 بوصة. يغلى المزيج على نار عالية ، ويترك على نار خفيفة ، ويطهى مع قشط الحثالة والدهون من السطح بانتظام ، حتى تنضج قطع صدور الدجاج ، حوالي 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 برتقالة، بشر

مزيج كول سلو ثلاثي الألوان

20 شريحة كوسة رفيعة

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

انقلي قطع الثدي إلى وعاء صغير وغطيها واتركيها جانبا. استمر في طهي المرق حتى تصبح قطع الساق طرية ، حوالي 1 ساعة أطول.

المكونات سوف تحتاج

علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

إزالة قطع الساق وإضافة إلى وعاء مع الثديين. صفي المرق من خلال مصفاة شبكية دقيقة ، وتخلص من المواد الصلبة ، وأعد المرق إلى قدر كبير (يجب أن يكون لديك حوالي 2 لتر من المرق)

المكونات سوف تحتاج

علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة

المعدات التي سوف تستخدمها

العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

مرق الموسم حسب الذوق مع الملح. عندما يكون الدجاج باردا بدرجة كافية للتعامل معه ، قم بتقطيع اللحم تقريبا بالأصابع ، وتخلص من العظام ، وأعد اللحم إلى القدر.

المكونات سوف تحتاج

مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة

علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

أضف الملفوف وكعك الأرز. اتركيه على نار هادئة واطهيه مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج كعك الأرز تماما ، حوالي 8 دقائق. ضجة في الزنجبيل جوليان, بياض البصل الأخضر شرائح, ثوم معمر, والكزبرة. مغرفة في وعاء التقديم تحسنت ويقدم على الفور ، ويمر الثوم المخلل والفلفل الحار على الطاولة.

المكونات سوف تحتاج

الثوم المخلل

1 كوب معجون الفاصوليا الحمراء الآسيوية