حساء البروكلي وبيض السلمون

قد يكون حساء البروكلي وبيض السلمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 849 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 65 جرام دهون كل. ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط جذر الزنجبيل ، مرق الدجاج ، مسحوق الخولنجان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق مذهل. حاول البروكلي والبيض, بيض البروكلي سوبريم، و بروكلي راب مع البيض لوصفات مماثلة.