صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حزب اللوز

حزب اللوز
حزب اللوز هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة ومسحوق الفلفل الحار وصلصة رسيستيرشاير وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول ريحان بيستو حزب اللوز, أفكار حفل عشاء لحزب تحت عنوان الإيطالي، و حفلة كرنفال قديمة الطراز {حفلة في صندوق هبة} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 325 F ف. في قدر 2 لتر, تذوب الزبدة على نار خفيفة; ضجة في الزيت, مسحوق الفلفل الحار, مسحوق الكاري, صلصة رسيستيرشاير وصلصة الفلفل. ينضج بلطف 2 إلى 3 دقائق لمزج النكهات.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
فرنفرن
2
إضافة اللوز; إرم إلى معطف وانتشرت في طبقة واحدة في عموم 15 * 10 * 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخبزيها من 10 إلى 15 دقيقة مع التحريك مرة واحدة في منتصف وقت الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
صب المكسرات الساخنة في وعاء كبير ، إرم مع الملح إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
المكسراتالمكسرات
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
انتشر في طبقة واحدة في نفس المقلاة ؛ بارد لدرجة حرارة الغرفة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة