صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

حبات البازلاء المحشوة بالجبن الكريمي

حبات البازلاء المحشوة بالجبن الكريمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حبات البازلاء المحشوة بالجبن الكريمي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 18 سعرة حرارية. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة كريمة الثوم والبصل القابلة للدهن والبصل الأخضر والبازلاء والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل قرون البازلاء المحشوة بسرطان البحر, الشوكولاته محشوة محشوة زهرة القرون، و جبنة كريمية محشوة كل شيء دجاج.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الكريمي والبصل والملح ورقائق الفلفل. بسكين حاد ، انقسم البازلاء على طول الحافة المستقيمة. ملعقة أو أنبوب 1 ملعقة كبيرة خليط الجبن كريم في كل جراب البازلاء. برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
البازلاء المقسمةالبازلاء المقسمة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)