جوز الهند الجليد

قد يكون ثلج جوز الهند مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. كان 100 شخص سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر وملون الطعام وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليس ذلك سوبر درجة ملعقة من 12%. وصفات مماثلة هي محمص جوز الهند المشروب البارد الموزانان الآيس كريم, آيس كريم الأفوكادو، و آيس كريم اليقطين بدون زبد.