جزر زنجبيل برتقال
إذا كان لديك حوالي 35 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون جزر الزنجبيل البرتقالي وصفة نباتية رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني . تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 65 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين ، 0 جرام من الدهون ، وإجمالي 75 سعرة حرارية . توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ الأبيض وعصير البرتقال والعسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الجانبي. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة جدًا تبلغ 56% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: جزر البرتقال والزنجبيل ، وبنجر الزنجبيل البرتقالي مع الجزر ، والجزر المطلي بالبرتقال والزنجبيل .
تعليمات
في قدر كبيرة، اخلطي المرق وعصير البرتقال والخل والعسل والزنجبيل.
أضف الجزر. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح طرياً.
كشف. زيادة الحرارة إلى عالية. يُطهى ويُحرَّك لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سائل الطهي سميكًا.