جراد البحر نيوبورغ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب جراد البحر نيوبورغ. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الكركند والجزر والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول جراد البحر نيوبورغ, جراد البحر نيوبورغ، و جراد البحر نيوبورغ لوصفات مماثلة.