صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
مجلة

جبنة مشوية ، قرفة ، وساندويتش تفاح

جبنة مشوية ، قرفة ، وساندويتش تفاح
الجبن المشوي والقرفة والتفاح ساندويتش هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 408 سعرة حرارية. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الجبن الأمريكي والتفاح والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 37%. حاول التفاح والقرفة دوامة الجبن المشوي ساندويتش, جبنة القرفة الحلوة والتفاح وساندويتش الديك الرومي، و فطيرة التفاح ساندويتش الجبن المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع مقلاة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
وزعي الزبدة بالتساوي وبشكل كامل على جانب واحد من كل شريحة خبز. رتبي شرائح التفاح على الجانب غير المقطوع من إحدى شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
للحفظ،للحفظ،
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
3
رشي القرفة على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
للحفظ،للحفظ،
4
ضع شريحة الجبن فوق التفاح. أعلى مع شريحة الخبز المتبقية مع الجانب بالزبدة التي تواجه الخارج. استلق برفق في المقلاة. يطهى الساندويتش على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح