جامبالايا الإيطالية
وصفة جامبالايا الإيطالية يمكن أن ترضي شغفك الكريول في حوالي 55 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 2.01 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الزينة: البصل الأخضر والفلفل ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول جامبالايا, جامبالايا، و جامبالايا لوصفات مماثلة.
تعليمات
السجق الإيطالي البني في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، 5 دقائق أو حتى ينهار النقانق ولم يعد لونه ورديا.
إزالة السجق من الفرن الهولندي باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة, حجز المرق في الفرن الهولندي.
يطهى الدجاج ولحم الخنزير في مرق ساخن في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك كثيرا، من 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
يضاف خليط البصل المجمد والمكونات التالية 4 ، ويقلى 5 دقائق. ضجة في مكعبات الطماطم والفلفل الأخضر, معجون الطماطم, 1/4 كوب ماء, والنقانق الإيطالية; تغطية, خفض الحرارة إلى انخفاض, ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان, 20 الدقائق.
يقلب الأورزو المطبوخ الساخن في جامبالايا قبل التقديم مباشرة ، أو يقدم فوق المعكرونة المطبوخة الساخنة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.