صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

جامبالايا الإيطالية

جامبالايا الإيطالية
وصفة جامبالايا الإيطالية يمكن أن ترضي شغفك الكريول في حوالي 55 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 2.01 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الزينة: البصل الأخضر والفلفل ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول جامبالايا, جامبالايا، و جامبالايا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
السجق الإيطالي البني في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، 5 دقائق أو حتى ينهار النقانق ولم يعد لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
إزالة السجق من الفرن الهولندي باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة, حجز المرق في الفرن الهولندي.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
3
يطهى الدجاج ولحم الخنزير في مرق ساخن في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك كثيرا، من 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
4
يضاف خليط البصل المجمد والمكونات التالية 4 ، ويقلى 5 دقائق. ضجة في مكعبات الطماطم والفلفل الأخضر, معجون الطماطم, 1/4 كوب ماء, والنقانق الإيطالية; تغطية, خفض الحرارة إلى انخفاض, ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان, 20 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
5
يقلب الأورزو المطبوخ الساخن في جامبالايا قبل التقديم مباشرة ، أو يقدم فوق المعكرونة المطبوخة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
الأورزو المطبوخالأورزو المطبوخ
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدور الدجاج المقشرة والجوفاء ، مقطعة بشكل خشن (حواليصدور الدجاج المقشرة والجوفاء ، مقطعة بشكل خشن (حوالي227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الأورزو المطبوخ الساخن أو المعكرونة الأخرى (حول, غير مطبوخ)الأورزو المطبوخ الساخن أو المعكرونة الأخرى (حول, غير مطبوخ)567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطم والفلفل الأخضرمكعبات الطماطم والفلفل الأخضر3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالزينة: شرائح رقيقة من البصل الأخضر ، جبنة البارميزان المبشورةالزينة: شرائح رقيقة من البصل الأخضر ، جبنة البارميزان المبشورة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السجق الإيطالي ، أغلفة إزالتهاالسجق الإيطالي ، أغلفة إزالتها1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)التوابل الإيطالية المجففةالتوابل الإيطالية المجففة283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة المجمدة مكعبات البصل والفلفل الأحمر والأخضر ، والكرفسحزمة المجمدة مكعبات البصل والفلفل الأحمر والأخضر ، والكرفس11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح لحم الخنزير المخلية من العظم ، مقطعة (حواليشرائح لحم الخنزير المخلية من العظم ، مقطعة (حوالي11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

النبيذ الموصى به: ألبارينو, روز النبيذ, استرلينيا بلان

ألبارينو, روز Wine نبيذ, وسوفيجنون بلانك هي أفضل اختياراتي للكاجون. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول المنخفضة ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سالنيفال ألبارينو. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 9 دولارات.
سالنيفال ألبارينو
سالنيفال ألبارينو
قش خفيف اللون ، أنف هذا ألباري شيمو مغر بالعسل والكمثرى والفاكهة الاستوائية ومكون معدني طفيف. إنه مفعم بالحيوية مع نكهات الحمضيات والزهور في الفم ، ومع ذلك فهو مستدير وناعم في نفس الوقت time.It يطابق تماما مع المأكولات البحرية الطازجة والمحار ؛ هو مرافقة مثالية للمالحة ، المطبخ الآسيوي حار ؛ وأيضا كبيرة من تلقاء نفسها كنبيذ كوكتيل. سوف عشاق الطعام المغامرة حقا تدهش وإلهام أصدقائهم من خلال خدمة ذلك مع من غير المحتمل, ولكن الاقتران رائعة من الأضلاع المشوية التقليدية مع الحلو, صلصة الطماطم حار قليلا مقرها.