صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة8
مجلة

توست فرنسي رقيق

توست فرنسي رقيق
يمكن أن يكون خبز التوست الفرنسي الرقيق مجرد وصفة نباتية تحتوي على اللبن والبيض التي كنت تبحث عنها. مقابل 90 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 16 جرامًا من البروتين و8 جرامًا من الدهون وإجمالي 872 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 5 أشخاص. إنها وصفة مناسبة جدًا للميزانية لمحبي الطعام الأمريكي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل أفضل كوجبة إفطار، ويتم إعداده في حوالي 20 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك ماء ودبس السكر والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 40%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي الخبز المحمص الفرنسي الرقيق، والخبز المحمص الفرنسي الرقيق، ونصائح للحصول على خبز فرنسي محمص أكثر صحة + خبز فرنسي محمص بالشوفان والتوت.

تعليمات

1
في وعاء عميق، يُمزج الدقيق مع البيكنج باودر والملح.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
الجمع بين البيض والحليب. أضف إلى المكونات الجافة واخلطها جيدًا. يُغمس الخبز في الخليط، ويُغطى الجانبين؛ تُطهى على صينية ساخنة مدهونة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كلا الجانبين ثم تُطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
في هذه الأثناء، لتحضير الشراب، في قدر كبيرة، اخلطي السكر والماء ودبس السكر. جلب ليغلي. يغلي لمدة 1 دقيقة. ضجة في نكهة الفانيليا والقيقب.
المكونات سوف تحتاج
توابل القيقبتوابل القيقب
3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
4
يقدم مع الخبز المحمص الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة