توت-البقان الإسكافي
وصفة توت-البقان الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في جميع أنحاء 15 دقيقة. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى. مزيج من القرفة المطحونة والدقيق والبقان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول اسكافي عنبية طازج مع صلصة التوت, خبز توست فرنسي عنبية-بيكان مع شراب التوت، و خبز توست فرنسي عنبية-بيكان مع شراب التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي معا أول 3 مكونات و 1/4 كوب سكر و 3 ملاعق كبيرة. الدقيق في مدهون بخفة 11 س 7 بوصة طبق الخبز.
تقليم القشور من شرائح الخبز ؛ قطع كل شريحة إلى 5 شرائح. رتب الشرائط فوق خليط التوت. يقلب معا الزبدة والبيض ، والباقي 1/2 كوب سكر و 2 ملعقة كبيرة. طحين.
تخبز في 350 لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون وشمبانيا.