تمر محشي بالجبن مع بروسسيوتو
قد تكون التمر المحشو بالجبن مع بروسسيوتو وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات الخاص بك. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على بروسسيوتو وجبن الماعز وجبن الماسكاربوني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 11%. حاول تمر محشي بالجبن مع بروسسيوتو, تمور محشوة بجبنة الماعز ملفوفة من بروسسيوتو، و تمر جبن الماعز المحشو بالريحان والبروسسيوتو لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: 16 عيدان أسنان أو اختيارات كوكتيل
في وعاء صغير نضيف الجبن والثوم المعمر والملح والفلفل حسب الرغبة.
اسحب التمر برفق واسكب حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من خليط الجبن بالداخل. أغلق التواريخ حول الحشوة. التفاف قطعة من بروسسيوتو حول كل تاريخ وآمنة مع مسواك.
رتب التمر المحشو على طبق وقدمه.