تعويم تألق

يتطلب تعويم تألق حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 283 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من غصن النعناع ونبيذ مسقط وشربات التوت الأزرق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو قابل للتحسين. حاول تألق الفراولة تعويم, تطفو شربات التوت والجير المتلألئة لليلة البنات مع تروب50 # فتيات الليل، و كريمسيكل تعويم لوصفات مماثلة.