صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

تشيميتشوري

تشيميتشوري
وصفة تشيميشوري يمكن أن يتم في حوالي 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق في أمريكا اللاتينية. إذا كان لديك ملح وفلفل أحمر وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد مثل الصلصة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بيستيك أرجنتينو الشيميشوري (شريحة لحم مع صلصة الشيميشوري), شريحة لحم مع صلصة تشيميشوري (كارني كون تشيميشوري)، و بيستيك أرجنتينو الشيميشوري (شريحة لحم مع صلصة الشيميشوري).

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء صغير وتخلط معا وتغطى. استعد جيدا قبل تقديم الوجبة من أجل السماح لمزج النكهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو

المكونات

1tblsp. خل النبيذ الاحمرورقة الغار ، مقطعة إلى قطع صغيرةورقة الغار ، مقطعة إلى قطع صغيرة1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الحاررقائق الفلفل الحار1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا2قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1قطع حلوى التوفي من هيث بارالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف4قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق البقدونس الإيطالية الطازجة المفرومة ناعماأوراق البقدونس الإيطالية الطازجة المفرومة ناعما75عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات الفلفل الأحمرمكعبات الفلفل الأحمر2391 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم2قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم1أوريو محشو مزدوجالفلفل الحلوالفلفل الحلو75عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مقشرة ومزروعة ومقطعة إلى مكعباتطماطم مقشرة ومزروعة ومقطعة إلى مكعبات1091 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئماء دافئ