تسعة فواكه ميدلي

يستغرق Nine-Fruit Medley حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. مقابل 93 سنتًا لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 190 سعرة حرارية، و4 جرام من البروتين، و3 جرام من الدهون. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. إذا كان لديك تفاح وموز وشمام وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع حصوله على نسبة 56%، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. جرب Fruit Medley وFruit Medley وWinter Fruit Medley للحصول على وصفات مماثلة.