تركيا والفاصوليا الفلفل الحار
تركيا والفاصوليا الفلفل الحار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 280 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.65 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ومسحوق الفلفل الحار والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول بقايا تركيا? جرب هذا الديك الرومي الحار وفول البينتو الحار, بقايا ديك رومي أو ديك رومي مطحون وفول بينتو فلفل حار أبيض مع ليمون (خالي من الغلوتين)، و تركيا والفاصوليا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني قدر كبيرة على نار متوسطة.
أضف أول 4 مكونات ؛ يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج الديك الرومي مع التحريك بشكل متكرر حتى ينهار. ضجة في مسحوق الفلفل الحار والمكونات 8 القادمة (من خلال مرق) ؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 10 دقيقة. ضجة في الكزبرة.